Bases de las Inmovilizaciones y sus Escapes: ¡Domina el suelo!
"Bases de las Inmovilizaciones y sus Escapes: ¡Domina el suelo!" Este trimestre vamos a centrarnos un poco más en el trabajo de suelo ( Ne-Waza ). Para que lo entendáis bien, imaginad un papel en el suelo y pensad en dónde hay que aplicar un peso para que no se levante con el aire. Sin duda, si ponemos un peso con fuerza en el centro del papel, al aire le costará mucho más levantarlo y despegarlo; si, por el contrario, ponemos el peso en un extremo, la fuerza deberá ser muy grande para evitar que se levante. Vuestro cuerpo es la carga más importante para evitar que el rival se despegue. Este ejemplo nos va a servir para empezar a analizar cuáles son las bases para conseguir una inmovilización eficaz en Ne-Waza. 1. Bases de una buena inmovilización: "Ser una carga pesada" Inmovilizar ( Osaekomi ) no es solo apretar fuerte; es controlar que el compañero no pueda moverse: Reparte tu peso: No pongas toda tu fuerza en un solo sitio. Si solo aprietas con las manos, él ...