Reglamento Benjamín-Alevín: Aprender a competir con seguridad


Ante la próxima Copa de Andalucía Benjamín y Alevín, voy a analizar alguno de los elementos del reglamento adaptado para estas edades y  cómo el arbitraje se transforma en una herramienta pedagógica. En estas competiciones no se busca  solo un ganador, si no fomentar una iniciación competitiva gradual que respete las etapas madurativas de nuestros judokas. Estas normas no son limitaciones; son garantías de seguridad que permiten una transición escalonada hacia el judo de más  nivel.


  El Agarre Fundamental:  "Zona de Seguridad"

Es el punto que más debate genera, pero su función es fundamental para evitar lesiones. Obligar al inicio con manga y solapa (Kumi-kata tradicional) asegura que:

  • El control sea total: Se evita el uso incontrolado de manos y dedos que suele terminar en agarres antirreglamentarios: agarre rodeando el cuello, ambas mangas, enganche de dedos.
  • Se proyecte con técnica reales: Al partir de una posición estable, el niño aplica la mecánica real del judo, las técnicas aplicadas en sus entrenamientos de modo habitual.
  • Continuidad: El combate fluye como una extensión del entrenamiento en el club.

 Restricciones, no sanciones: La labor del árbitro-educador

En estas categorías, el árbitro ejerce una labor pedagógica más que un sancionador. Pero existen unas normas que protegen a nuestros deportistas:

1. Protección del cuello en agarre y proyecciones  (Prioridad Absoluta)

  • Sin "rodear" el cuello: Está prohibido lanzar el brazo directamente al cuello de Uke sin un control previo de la manga o solapa, así como proyectar rodeándolo. Se toma como referencia la parte posterior de la espalda pero no el cuello  
  • Vigilancia en Koshi-Guruma: Si un niño rodea el cuello y  proyecta de inmediato, se dará "Mate". No permitiremos presiones mantenidas sobre las vértebras cervicales bajo ningún concepto tanto en proyecciones como en inmovilizaciones.

2. Adiós a los “Bloqueos” y " Brazos Rígidos”

El judo es dinamismo no se puede bloquear constantemente. Penalizamos el uso de brazos rígidos que buscan impedir el judo del compañero y permanecemos en postura defensiva.

  • Consecuencia: Se advierte al competidor. Si persiste, esta actitud negativa se tendrá muy en cuenta para la decisión final, en caso de empate. 

3. Control de la Caída y Técnicas Prohibidas

  • No se permiten Seoi-Nage de rodillas: Queda terminantemente prohibido proyectar a partir de técnicas de rodillas ¿Por qué? Porque elimina el control de la caída de Uke, cuya cabeza suele quedar expuesta al impacto contra el tapiz, además del riesgo para las propias rodillas del atacante.
  • No se permiten técnicas de Maki-komi: Prohibido lanzarse "encima" del rival.
  • Control en la caída sin proyectar con el oponente: Si una proyección acaba con ambos rodando sobre nuestro oponente de manera intencionada sin control, no se puntuará. El árbitro advertirá a los deportistas: en estas edades, si no controlas la caída del compañero, la técnica no es válida.

 El Riesgo de las Contra-técnicas (Kaeshi-Waza)

Las "contras" son un punto crítico donde el reglamento es específico por dos motivos de peso:

1.     Seguridad en las caídas y proyecciones: Técnicas como Uranage o Tani-otoshi implican caídas hacia atrás donde el peso de Tori impacta sobre Uke. Esto puede causar traumatismos o la angustiosa sensación de falta de aire.

2.     Desarrollo Ofensivo: A los 8-11 años, la coordinación necesaria para realizar una "contra" segura es muy alta. Al limitarlas, premiamos al que tiene iniciativa  de atacar primero, fomentando un judo dinámico.

💡 Conclusión

Estas reglas buscan formar no restar  emoción a la competición; al contrario, añaden valor lúdico educativo. Se pretende que la Copa de Andalucía sea un escenario de encuentro de judokas de diferentes provincias y clubes fomentando el carácter competitivo frente a un rival y  donde el respeto y la seguridad sean los verdaderos protagonistas de estas competiciones.

 

¿Qué opinas tú sobre el agarre obligatorio? ¿Crees que ayuda al desarrollo técnico o limita al judoka  de cara a etapas superiores? Te leo en los comentarios y si te interesa estos temas de judo, no dudes en seguirnos.



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