Hablamos de Judo

Entrenamiento   de los  equipos infantil y cadete de la Federación Andaluza de Judo en Las Gabias (Granada)María José Pérez,  Gabriel Gómez y Jorge Gómez han acudido junto a nuestro entrenador Jorge Gómez Roldán. Buena mañana de Judo, comienza la temporada con buenas sensaciones. Vamos equipo.

Hemos empezado este año bastante fuerte en los entrenamiento, casi dos horas por sesión. Este año los alunnos/as están entrenando con muchas ganas y hemos aumentado el número de alumnos por clase. Éramos empezando con trabajo básico de fundamentos, ukemi (caidas,) kumikata  ( agarre) y  kuzushi (deseqiilibrio), además de  trabajo de acondicionamiento fisico para preparar la temporada. El próximo sábado acudiremos al entrenamiento federativo con el equipo infantil y cadete, que marca el comienzo de la temporada para nuestros competidores.